黄姜的作用与好处

爱吃姜

黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品，它能使各种菜肴鲜美可口，味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。 <br/>营养功效：生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。生姜可治晕车晕船：生姜一片贴于肚脐，外贴一张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。生姜也是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。据现代药理学研究，发现生姜还有抗衰老，护心脏、预防胆结石等多种奇效。 <br/>食而有道：每次10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干，咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用。吃松花蛋或鱼蟹等水产时，应放上一些姜末、姜汁。老年人常吃生姜可除“老年斑”。有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。 <br/>精选妙藏：优质生姜应完整饱满，节疏肉厚，无须根，无损伤，无烂顶。无黑心。生姜喜阴湿暖，忌干怕冷。适宜存贮温度为12~15℃。<br/>黄姜是多年生草质藤本植物，黄姜属薯蓣科薯蓣属的植物，学名盾叶薯蓣，老百姓叫黄姜，农民叫火藤根，将黄姜捣碎放入池塘中，可使鱼中毒，麻醉死亡，所以农民又叫“断河青”。黄姜的别名还有鸡头根、枕头根、地黄根、野洋姜等。黄姜以地不根茎入药，其根茎横生，呈珊瑚状不规则分枝，个别呈指状，直径1.5——3厘米，分节不明显，浅黄色到暗褐色，根状基质脆易拆断，内部橘黄色，味苦，水煮后可食。<br/>黄姜内含：1.1%—16.15%皂素，45—50%的纤维素、黄姜苦、凉、解毒消肿，主治痈节、阑尾炎、软组织损伤，将黄姜捣碎可治疗多种炎症。有药书记载：黄姜和槲寄生，独活配伍，内服，治疗大骨节病，黄姜和苍术，黄柏配伍内服，治疗风湿病，关节炎、腰腿痛。随着红药水、紫药水广泛使用，黄姜作用逐步减小，近年来，科学家发现黄姜中皂素含量高，黄姜立即身价百倍，由山间坚草成为一种重要化工原料，在黄姜中提取皂素，是甾体激素药的起始原料，可生产强的松、皮质激素、性激素、黄体酮、冠心宁、地奥心血康避孕药等药品。